注意力對于我們來說很重要，別特是孩子更為重要。張家口市橋西區(qū)海豚健康培訓(xùn)學(xué)校今天主要來分享怎樣提升自閉癥寶貝的注意力？一起來看看。

注意力

接觸過自閉癥兒童的人應(yīng)該都知道，基本上所有的兒童都存在注意力缺陷，但注意力卻又是我們每一個人都必須要具備的一項能力，不管干什么事情，注意力是基礎(chǔ)，只有在具備注意力的情況下才能進行接下來的工作或?qū)W習(xí)，我們的孩子也一樣，想要學(xué)習(xí)更多的技能，提高更多的能力，就先要從注意力開始訓(xùn)練。

注意力的定義

它是指我們的心理活動指向和集中于某種事物的能力，或者說是視聽觸味嗅五大信息通道對客觀事物的關(guān)注能力。

注意力的主要分類

1、 視覺注意力

說到視覺，它是我們?nèi)撕蛣游锖苤匾母杏X，我們通過眼睛去感知外界事物的大小、明暗、顏色、動靜，獲得各種具有重要意義的信息，至少有80%以上的外界信息是經(jīng)過視覺獲得的，由此可見視覺注意力的重要性。

2、 聽覺注意力

它是僅次于視覺的重要感覺通道，是一種對聲音的感知能力，尤其是對言語聲的感知，所以想要提高兒童的語言表達能力必須要先提高語言理解能力，提高語言理解能力的前提就是具備良好的聽覺注意力，只有先聽了，才能有下一步的理解。

同時，注意力又是記憶力的基礎(chǔ)，只有先注意，才能有記憶，所以良好的記憶力一定是建立在良好的注意力的基礎(chǔ)之上。同時注意力又是智力的基本因素之一，所以我們對孩子的注意力訓(xùn)練一定是必不可少的。

注意力的衡量標準

我們通常會用注意力不好或者注意力很弱來形容孩子的注意力，但他到底是哪兒不好哪兒弱呢?這也就是我們要了解的關(guān)于注意的衡量標準。

1、注意力的穩(wěn)定 容易分心，走神，注意力不能保持。

2、注意力的廣度 注意的范圍，在同一時間里能關(guān)注到的人或物的數(shù)量。

3、注意力的分配 將注意力平均分配到不同的事件上。

4、注意力的轉(zhuǎn)移 將注意力主動地從一個人或物上轉(zhuǎn)移到另一個人或物上。

注意力缺失的表現(xiàn)與影響

表現(xiàn)：容易分心、學(xué)習(xí)困難、小動作過多、沖動任性、自控力差。

影響：情緒控制能力弱，不守規(guī)則，生活自理能力弱，自信心不足，學(xué)習(xí)成績不好，社會交往能力弱，導(dǎo)致不能正常上學(xué)。