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所屬分類：焦點新聞發(fā)布時間： 2022-02-28 作者：張家口兒童康復(fù)機(jī)構(gòu)

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事實上，無論孩子是否患有自閉癥，孩子都適合吃以下食物，這些食物對孩子的健康有益。有哪些適合自閉癥孩子吃的食物?下面由張家口兒童康復(fù)機(jī)構(gòu)來告訴你。

1.綠色蔬菜：海帶、紫菜、木耳、豆豉(含B族);

2.蔬菜：蘿卜、青菜、油菜、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等。

自閉癥兒童適合吃什么食物？

3.水果：果汁(原汁)、釉料、甘蔗、青梅、蘋果、香蕉等。

4.粗糧：紅薯、土豆、玉米、芥菜小麥等。

此外，平日多吃粗糧和綠葉蔬菜，有利于身心健康。綠葉蔬菜是堿性的，可以中和飲食中糖、肉、蛋和新陳代謝產(chǎn)生的過多的酸，清除血液中的有毒物質(zhì)。